Sport-Check-Up - Belastungstest Zurück   |  Zur Startseite  
    Am Laufband oder Fahrradergometer werden die aerobe und individuelle anaerobe Schwelle ermittelt durch:

    - Pulsfrequenzmessung,
    - Lactatanalyse,
    - Atemgasanalyse etc.

    Somit können Ihre optimalen Herzfrequenzbereiche berechnet werden:

    - zur Fettverbrennung,
    - Leistungssteigerung oder
    - zum allgemeinen gesundheitsfördernden Kreislauftraining.

    Interessant nicht nur für Ausdauersportler, sondern auch für Aktive und Trainer in allen Mannschaftssportarten.
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